تعد المشروبات الغازية من أكثر المشروبات التجارية استهلاكًا والتي يستهلكها الكثير من الناس حول العالم، لكنها تضر بجسم الإنسان.

وأفادت دراسة حديثة أُجريت في جامعة تكساس فيمركز العلوم الصحية، في تايلر وتم نشرها في مجلة الطب الوقائي، بأن الأمريكيون يستهلكوا أكثر من 13 مليون جالون مياه غازية في السنة، وهذه المشروبات تحتوي علي الكربونات، السكر أو الفركتوز، حمض الفسفوريك، الصوديوم، سعرات حرارية عالية، وللأسف الشديد قد يقوم الكثير بإدراجها ضمن بدائل الماء، السوائل الأخري ولكن إستهلاك كميات كبيرة من المياه الغازية يؤدي إلي العديد من المشاكل منها الجفاف، زيادة كميات السكر، السمنة، زيادة الكالسيوم، إمتصاص الكالسيوم .

وفيما يلي آثار تناول لتر من الصودا الغازية في اليوم على جسمك، وفق موقع “برايت سايد”..

1- السمنة

2- نقص الفيتامينات

3- الكبد الدهني

4- تسوس الأسنان

5- الأمراض المزمنة

6- إدمان الكافيين

7- السرطان

8- كسور العظام

9- الإصابة بالخرف:

10- الإصابة بالنقرس: