متابعة: نازك عيسى
لمعرفة ما هي أفضل المشروبات لآلام المعدة، يذكر هذا المقال العلاجات العشبية التي يمكن للفرد تجربتها لتخفيف آلام المعدة حتى يجد الخيار الذي يناسبه.
وقد ذكرنا أدناه 6 أعشاب لعلاج عسر الهضم والانتفاخ: تناولها بانتظام، إذا كنت ترغب في الحصول على أفضل مشروب لعلاج آلام المعدة، فإليك بعض الأعشاب التي يمكنك تجربتها:
1- الزنجبيل
مشروب الزنجبيل من أهم المشروبات عند السؤال عن أفضل مشروب لعلاج آلام المعدة حيث تم استخدامه منذ القدم لعلاج أمراض المعدة المختلفة والأعراض المصاحبة لها مثل الألم والغثيان والقيء.
2-البابونج
يتمتع البابونج بخصائص مضادة للالتهابات مفيدة لاسترخاء عضلات المعدة وتخفيف التشنجات وآلام المعدة، مما يجعل البابونج خيارًا جيدًا عندما تريد اختيار أفضل مشروب لآلام المعدة.
3-النعناع
مثال آخر شائع لاستخدام الأعشاب لعلاج آلام المعدة هو مشروب النعناع الساخن لأنه:
– يساعد على تعزيز استرخاء عضلات المعدة.
– يقلل من تهيج المعدة والتهابها.
– يحسن عملية الهضم لأنه يعزز قدرة الصفراء على هضم الطعام.
– يحتوي على المنثول الذي يعمل كمسكن طبيعي.
4- الشمر
وعند السؤال عن أفضل المشروبات لعلاج آلام المعدة يمكن ذكر مشروبات الشمر، خاصة إذا كانت آلام المعدة مصحوبة بالإمساك أو الإسهال أو الغازات والانتفاخ.
5-الشاي الأخضر أو الأسود
يمكن أن يساعد كل من الشاي الأخضر أو الأسود في علاج آلام المعدة حيث وجد أنهما يساعدان في علاج الالتهابات التي تسببها بكتيريا المعدة، أو الإشريكية القولونية، التي يمكن أن تسبب آلام المعدة.
