متابعة- يوسف اسماعيل

تُعد التهابات المفاصل من الحالات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. وعلى مر السنين، أثارت العديد من الدراسات اهتماماً كبيراً حول العلاجات الطبيعية المحتملة لتخفيف أعراض التهاب المفاصل وتحسين جودة الحياة للمرضى. ومن بين هذه العلاجات المحتملة يأتي دور الشاي، الذي يُعتبر مشروبًا شائعًا في جميع أنحاء العالم ويُشتهر بفوائده الصحية المحتملة.

في هذه المقالة، سنناقش تأثير الشاي على التهاب المفاصل والدراسات الحديثة المتعلقة بهذا الموضوع

التأثير المحتمل للشاي على التهاب المفاصل:
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن تناول الشاي قد يكون له تأثير إيجابي على تهدئة أعراض التهاب المفاصل. وترتبط هذه الفوائد المحتملة بمكونات الشاي النباتية الموجودة فيه، مثل البوليفينولات والكاتيكينات، التي لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

دراسات حديثة حول فوائد الشاي في التهاب المفاصل:
تشير بعض الدراسات الحديثة إلى أن تناول الشاي قد يكون له تأثير إيجابي على التهاب المفاصل. دراسة نُشرت في مجلة “أرثرايتس آند ريوماتولوجي” في عام 2022 أظهرت أن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات قد تساهم في تقليل التورم وتهدئة الألم المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي. وأشارت دراسة أخرى نُشرت في مجلة “جورنال أوف نيوتريشن” إلى أن تناول الشاي الأخضر والشاي الأسود قد يقلل من مستويات بعض العلامات المرتبطة بالالتهابات في الجسم.