متابعة-جودت نصري

يمكن أن تؤدي فطريات أظافر القدم أثناء الحمل إلى الألم وعدم الراحة أثناء المشي، وبعض العلاجات بما في ذلك الكريمات والمراهم المضادة للفطريات التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج هذه الحالة قد لا تكون آمنة أثناء الحمل. لذلك ننصحك باستشارة طبيبك لمعرفة الأدوية المناسبة لك.

وفيما يلي بحسب موقع بولد سكاي أهم الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج والوقاية من فطريات أظافر القدم أثناء الحمل وكيفية العناية بقدميك.

أسباب الالتهابات الفطرية في أظافر القدم أثناء الحمل
حوالي 85-90٪ من عدوى الأظافر الفطرية سببها كائنات فطرية مثل Trichophyton Rubrum و Trichophyton Mentagrophytes. هذه هي الفطريات الجلدية شديدة المقاومة ويمكن أن تعيش في البيئات الرطبة.

وفقاً للدراسات فإن عوامل الخطر التالية قد تجعل أظافرك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية أثناء فترة الحمل:

ارتداء الأحذية والجوارب الضيقة.
سوء نظافة القدم.
تغطية الظفر بطبقات متعددة من طلاء الأظافر.
الإصابة بمرض السكري.
تعاني معظم النساء الحوامل المصابات بعدوى أظافر القدم من عدوى فطرية في القدمين، والتي تسمى عادة أقدام الرياضيين، أو سعفة القدم.

كيف تعرفين إذا كانت لديك فطريات أظافر القدم؟
عدوى الأظافر الفطرية تعد منتشرة، خاصة أثناء الحمل. إذا وجدت أياً من الأعراض التالية فقد تكون فطريات أظافر القدم.

تحول الظفر إلى اللون الأصفر أو البني.
قد تصبح الأظافر سميكة ومتضخمة.
في بعض الحالات، قد يتحول الظفر إلى اللون الأبيض ويصبح ناعماً وجافاً ومسحوقاً.
عند تركها دون علاج، قد تتراكم بقايا وأوساخ ذو رائحة كريهة تحت الأظافر.
قد يسقط الظفر أو يسبب عدم الراحة والألم.
قد تؤدي العدوى الفطرية إلى جعل أظافرك طباشيرية وبيضاء ومشوهة ومتشققة ومنفصلة عن قاعدة الظفر.

هل يمكن علاج فطريات أظافر القدم أثناء الحمل؟
يمكن علاج العدوى الفطرية في أظافر القدم وهناك العديد من خيارات العلاج الطبيعي والطبي المتاحة؛ سوف يعالجك طبيبك اعتماداً على الأعراض التي تظهر عليك.

خيارات العلاج الآمنة لفطريات أظافر القدم أثناء الحمل
1. الأدوية المضادة للفطريات
تعتبر الكريمات آمنة لعلاج الالتهابات الجلدية الفطرية أثناء الحمل، ويمكن شراء هذه الكريمات دون وصفة طبية ولكن لا ينصح بالتطبيب الذاتي، خاصة عند الحمل. استشيري طبيبك للحصول على التشخيص الصحيح والدواء المناسب.

كما يمكن تجربة طلاء الأظافر خلال المراحل الأولى من العدوى وإزالة الظفر المصاب قدر الإمكان قبل وضع طلاء الأظافر.

2. الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم
يجب أن يكون استخدام مضادات الفطريات عن طريق الفم محدوداً أثناء الحمل، لأنها قد تؤثر على الجنين. تشير الأبحاث إلى أن بعض الأدوية عن طريق الفم لعلاج الالتهابات الفطرية يمكن أن تزيد من خطر تشوهات الجنين. لذلك، قد يفحص طبيبك فوائد ومخاطر الأدوية الفطرية عن طريق الفم قبل أن يصفها لك

3. زيت شجرة الشاي
قد يكون زيت شجرة الشاي مفيداً في علاج فطريات الأظافر، وقد يكون آمناً للاستخدام أثناء الحمل، وتعد لزيت شجرة الشاي خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، فهو أكثر فعالية في قتل الفطريات، ولكن يجب توخي الحذر أثناء استخدامه لأن الإفراط فيه يسبب تهيجاً للجلد.

4. دقيق الذرة
دقيق الذرة له خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات. في كوب، ضعي كوباً واحداً من دقيق الذرة وكوبين من الماء الدافئ. انقعي ساقيك فيه لمدة 15 دقيقة. هذا العلاج المنزلي مفيد وآمن أيضاً.

كما يفضل بعد غسل القدمين وقبل ارتداء الحذاء، وضع بودرة تلك على القدم، لأنها تساعد في امتصاص العرق الذي يؤدي إلى خلق بكتيريا وفطريات بالقدم.

5. بيكربونات صوديوم
بيكربونات الصوديوم من العناصر الممتازة لقتل البكتيريا والفطريات والجراثيم، فيفضل نقع القدم في ماء ممزوج ببيكربونات الصوديم لمدة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة، مرتين في اليوم الواحد، ثم تجفف القدم جيداً دون شطفها بالمياه.

ماذا يحدث إذا تركت فطريات أظافر القدم دون علاج؟
العلامات المبكرة للعدوى الفطرية في أظافر القدم (بقع بيضاء متناثرة عبر الظفر) تكون خفية وغالباً ما تمر دون أن يلاحظها أحد. ولكن مع مرور الوقت، يمكن أن تظهر على الأظافر الحالات التالية:

يمكن أن تصبح الأظافر أكثر سمكاً من المعتاد، مما يجعل قصها صعباً.
تغير في مظهر الأظافر، حيث ستشاهدين بقعاً صفراء بنية على الأظافر. قد تظهر بقع أو رقائق بيضاء وخضراء وسوداء.
قد تنبعث من الأظافر رائحة كريهة.
يمكن للمرأة الحامل أن تشعر بالألم والخدر في الظفر.
إذا تركت دون علاج، يمكن أن تنتشر العدوى إلى الأظافر الأخرى أيضاً. قد تتسبب الحالات الشديدة في انفصال الظفر بالكامل عن فراش الظفر، مما يسبب الألم وعدم الراحة أثناء المشي.

كيفية الوقاية من عدوى الأظافر الفطرية بشكل طبيعي أثناء الحمل؟
فيما يلي بعض تدابير الوقاية الطبيعية من عدوى الأظافر الفطرية.

يجب العناية بأصابع القدم عن طريق غسلها بانتظام بالصابون وتجفيفها جيداً مرة واحدة على الأقل يومياً.
اختيار الأحذية التي تناسبك بشكل صحيح، مع وجود مساحة كافية حول أصابع القدم.
تأكدي من وجود دوران هواء مناسب داخل حذائك.
اختاري الجوارب المصنوعة من مادة قطنية.
إذا كانت قدماك تتعرقان بشكل مفرط، فقومي بتغيير جواربك كل يوم واغسليها بانتظام.
تجنبي مشاركة مقصات الأظافر مع الآخرين وحافظي على صحة أظافرك بشكل سليم.
إذا كانت قدماك تميلان إلى أن تكونا مبللة، ففكري في استخدام المساحيق الجافة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على جفاف قدميك).
تجنبي المشي حافية القدمين في الأماكن العامة، مثل غرف تبديل الملابس والحمامات العامة لتجنب الإصابة بالعدوى.