متابعة – مروة البطة:

الملح الإنجليزي هو عبارة عن ملح كبريتات المغنيسيوم، يتكوّن فقط من المغنيسيوم والكبريت والقليل من الماء والأكسجين، له مضاعفات ليست جيدة على الجسم لذلك لا ينصح الاكثار منه أو استخدامه بشكل كبير، ولكن عدا عن ذلك يملك هذا النوع الكثير من الفوائد في حال تم استخدامه بالصورة الصحيحة.

فوائد الملح الإنجليزي:

التّخفيف من التوتّر لاسترخاء الجسم

الرّاحة، وتُحسّن النّوم والتّركيز

طرد السّموم من الجسم

زيادة فعاليّة الإنسلوين: إنّ وجود كميّات مُناسبة من المغنيسيوم والكبريت يزيد من فعالية الإنسولين في الجسم، كما يُساعد على التّقليل من خطر السُكريّ.

تخفيف آلام وتشنّج العضلات: وذلك عبر الاستحمام في حوض من الماء والملح الإنجليزيّ يُخفّف من آلام الالتهابات، ويُعالج الرّبو، ويشفي الجروح، بالإضافة إلى أنّه يُعالج الصّداع النصفيّ ويُخفّف من آلام الولادة.

الحماية من تصلُّب الشّرايين وتجلّط الدم

#الامارات #اخبار الامارات