رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

هل يؤثر العلاج الهرموني لسن اليأس على الإدراك؟

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة من جامعة ويسكونسن أن...

تخلصي من حروق المقالي بسهولة وسحر! أسرار تنظيف الأواني المحروقة

متابعة بتول ضوا هل تعانين من حروق مزعجة في مقاليك؟...

خبيرة متخصصة في السرطان تحذّر من خطر مكملات غذائية

متابعة: نازك عيسى حذرت أخصائية التغذية نيكول أندروز، المتخصصة في...

رامي صبري ينتقد المغني المقنع “توو ليت” 

أطلق الفنان المصري رامي صبري هجومًا قويًا على المغني...

خالد الصاوي يثير قلق متابعيه بسبب وزنه الزائد

لفت الفنان خالد الصاوي الأنظار خلال اختتام مهرجان القاهرة...

مسقعة الباذنجان الشهية.. إليك طريقة بسيطة لتحضيرها

إليك طريقة تحضير المسقعة بالباذنجان الشهية لأفراد أسرتك.

المكونات:
– 2-3 باذنجان متوسط الحجم، مقطع إلى قطع صغيرة
– 2 حبة بصل متوسطة، مفرومة
– 3 فصوص ثوم، مفرومة
– 4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مفرومة
– 1 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم
– 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
– 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
– ملح وفلفل حسب الذوق
– زيت زيتون للقلي

الطريقة:
1. سخني القليل من زيت الزيتون في مقلاة عميقة على نار متوسطة.
2. أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يصبح شفافًا ومتساوي اللون.
3. أضيفي الثوم المفروم واستمري في قلبه لمدة دقيقتين حتى يتم تحميره وتعطير المكونات.
4. أضيفي قطع الباذنجان المقطعة واستمري في قليها حتى تصبح طرية وتحمر قليلًا. يمكن أن تستغرق عملية القلي حوالي 10-15 دقيقة.
5. أضيفي الطماطم المفرومة وصلصة الطماطم والكزبرة المطحونة والكمون المطحون وقلبي المكونات جيدًا.
6. غطي المقلاة واتركي المكونات تطهى على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة حتى يتجانس النكهات وتتكون قوام المسقعة.
7. قومي بتذوق المسقعة وضبط الملح والفلفل حسب الذوق.
8. قدمي المسقعة ساخنة كوجبة جانبية مع الأرز أو الخبز.

تذكري أن هذه هي الطريقة الأساسية لتحضير المسقعة بالباذنجان، ويمكنك تعديلها وفقًا لتفضيلاتك الشخصية بإضافة البهارات أو الخضروات الإضافية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي