متابعة _ صبا عباس:

أثناء الحمل، يجب أن تتجنب النساء الحوامل تناول الأعشاب التي يمكن أن تكون ضارة لصحتهن وصحة الجنين. بعض الأعشاب يمكن أن تسبب تأثيرات سلبية على الحمل وتزيد من خطر التشوهات الخلقية أو تسبب مضاعفات أخرى. فيما يلي بعض الأعشاب التي يجب تجنبها أثناء الحمل:

1. القرنفل: يستخدم القرنفل عادة كتوابل في الطعام، ولكن تناوله بكميات كبيرة قد يؤدي إلى تهيج الأمعاء وزيادة نشاط الرحم، وهو يعتبر ضارًا للحامل.

2. الشمر: يستخدم الشمر في بعض الأطعمة والمشروبات ويعتقد أنه يزيد من انقباضات الرحم وقد يزيد من خطر الإجهاض.

3. الزعتر البري: يعتبر الزعتر البري من الأعشاب القوية وقد يؤدي إلى تقلصات الرحم، وبالتالي ينصح بتجنبه أثناء الحمل.

4. الريحان الأحمر: يعتبر الريحان الأحمر من الأعشاب الساخنة والتي يمكن أن تؤثر على الهرمونات وتسبب تقلصات الرحم.

هذه قائمة صغيرة من الأعشاب المحتملة الضرر أثناء الحمل. ومع ذلك، يجب على النساء الحوامل استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بهن قبل تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية للتأكد من سلامتها وملاءمتها لحالتهن الصحية الفردية.