متابعة- يوسف اسماعيل

اسمرار الرقبة قد يكون نتيجة لعدة عوامل مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، وتراكم خلايا الجلد الميتة، وتجاعيد الجلد. إذا كنت ترغب في تفتيح اسمرار الرقبة واستعادة لونها الطبيعي، فإليك بعض الطرق الفعالة:

1. استخدم كريمات تفتيح البشرة: ابحث عن كريمات التفتيح التي تحتوي على مكونات مثل حمض الكوجيك وفيتامين سي والأربوتين. قم بتطبيق الكريم بانتظام على الرقبة ودلكه بلطف حتى يتم امتصاصه تمامًا.

2. استخدم الليمون: قم بفرك قطعة ليمون مبشورة على الرقبة لبضع دقائق ثم اتركه لبضعة دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر. الليمون يحتوي على خصائص تفتيحية طبيعية ويمكن أن يساعد في تفتيح اسمرار الرقبة.

3. قناع اللبن والعسل: قم بمزج كمية متساوية من اللبن والعسل في وعاء صغير. ضع الخليط على الرقبة واتركه لمدة 20-30 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. هذا القناع يساعد في ترطيب البشرة وتفتيحها.

4. تقشير الرقبة: استخدم مقشر لطيف للبشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة من الرقبة. قم بتدليك المقشر بلطف في حركات دائرية ثم اشطف الرقبة بالماء الفاتر. تكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

5. الحماية من الشمس: قم بحماية الرقبة من أشعة الشمس المباشرة باستخدام واقي الشمس بعامل حماية عالي. ارتد قبعة أو شال لحماية الرقبة من أشعة الشمس الضارة.