متابعة – مروة البطة

يحتوي الرمان على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في علاج مشاكل صحية متنوعة في الجسم

فمن الفوائد الصحية للرمان النشاط المضاد للأكسدة، والنشاط المضاد للالتهاب، النشاط المضاد للسرطان، مقاومة أمراض القلب والأوعية الدموية.

ومن جانب آخر يملك زيت بذور الرمان تأثيراتٍ مقاومة للسمنة، فقد أجريت دراسة على فئران التجارب، تمّ إعطاء حمية عالية الدهون للفئران لمدة 12 أسبوع لتحفيز السمنة ومقاومة الإنسولين، وتمت إضافة 1% من زيت بذور الرمان لهذه الحمية في مجموعة من الفئران.

ووجدت النتائج أنّ المجموعة التي تناولت زيت الرمان كانت أقلّ في وزن الجسم ووزن الدهون وحصلت على تحسّن في حساسية الإنسولين مقارنة بالمجموعة التي لم تتناول زيت الرمان.

كما تقترح بعض الدراسات الأولية أن تناول منتج يحتوي على زيت بذور الرمان ونوع من الطحالب البحرية البنية يخفض من وزن النساء المصابات بالسمنة ومرض الكبد.