متابعة: نازك عيسى
قال الصيدلي الألماني يوهانس ريهم إن أعراض نقص السكر في الدم لدى مرضى السكري هي التعرق والرعشة والجوع الشديد. ولمواجهة نقص السكر في الدم، يؤكد ريهم على ضرورة تناول الكربوهيدرات، التي تصل إلى مجرى الدم بسرعة، مثل الجلوكوز على شكل حلوى أو ألواح. يمكن لعصير الفاكهة أو عصير الليمون أو الكولا أيضًا مكافحة انخفاض نسبة السكر في الدم، كما أنه يحتوي على الجلوكوز.
كما يمكن تناول الموز الناضج، في حين أن الشوكولاتة أقل ملاءمة لهذا الغرض لأن محتواه العالي من الدهون يبطئ تأثيرات الكربوهيدرات. بعد تناول الكربوهيدرات، يجب قياس مستويات السكر في الدم بعد 15 دقيقة، وإذا كانت مستويات السكر في الدم لا تزال منخفضة، تناول المزيد من الكربوهيدرات لتجنب فقدان الوعي.
