متابعة- بتول ضوا

يناقش الكثير من الناس الدراسات العلمية التي تشير إلى الفوائد الصحية المعجزة لتناول زيت الزيتون وتناول الزيتون نفسه، لكن القليل جداً من الناس يتحدثون عن أوراق الزيتون.

ويشير موقع “فيت كاندي” إلى أن الكثير من الناس لا يدركون أن معظم المكملات الغذائية تحتويها أوراق الزيتون التي استخدمت كدواء منذ آلاف السنين.

وبحسب الأبحاث العلمية فإن أهم الفوائد الصحية لورق الزيتون هي كما يلي:

1- تحتوي على المركب النشط “أوليوروبين” وهو مضاد قوي للالتهابات وله خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادة للفيروسات.

2- وسيلة فعالة لإدارة ارتفاع ضغط الدم.

3- يساعد في تخفيف آلام المفاصل إلى تحسين صحة القلب.

4- تعزيز جهاز المناعة والوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا والأمراض الفيروسية والحساسية المختلفة.

5- منع التدهور المعرفي وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري، مما يجعله مكملاً ممتازًا شاملاً.

6- يساعد مستخلص أوراق الزيتون في إنقاص الوزن، من بين فوائده العديدة الأخرى، وبشكل عام فهو مكمل جيد جداً.