متابعة: نازك عيسى

مع التقدم في العمر ، تصبح العظام والفقرات أقل مرونة وأكثر عرضة للكسور والكسور التي يمكن أن تؤدي إلى الأقراص الفقرية أو تنكس القرص أو الانزلاق الغضروفي.

يحدث القرص الغضروفي عندما يندفع جزء من نواة القرص للخارج من خلال تمزق في الحلقة الخارجية، تحدث معظم الإصابات للفقرات في أسفل الظهر وقد تحدث أيضًا في الرقبة.

️ ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي؟

1. الألم: إذا انفتق القرص الفقري في الخصر .

2. قد يظهر الألم في أجزاء من الأرداف والفخذين والعجول والقدمين ؛ إذا انفتق القرص الفقري في الرقبة ، فقد يظهر الألم في الكتفين والذراعين.

بعض الإجراءات التي تساعد في علاج الانزلاق الغضروفي:

1. الأدوية: مسكنات الآلام مثل الإيبوبروفين ومرخيات الأعصاب والعضلات.

2. يمكن أن يساعد التدليك والعلاج اليدوي في تقويم العمود الفقري وتخفيف آلام الظهر المزمنة.

3. العلاج الطبيعي والوضعيات والتمارين المصممة لتسكين الآلام.

4. الجراحة: في معظم الحالات ، يمكن للجراح أن يزيل فقط الجزء المنفتق من القرص ، ونادرًا ما يزيل القرص بأكمله لأن الفقرات قد تحتاج إلى الالتحام بطعوم عظمي.