رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

المراهنات الإلكترونية” تضر بالشباب في ظل البطالة ونقص الخيارات

تُعتبر "المراهنات الإلكترونية" أو "القمار الإلكتروني" من الظواهر التي...

أهمية تحليل فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) للرجال

التوعية بفحص فيروس الورم الحليمي البشري لدى الرجال فيروس الورم...

6 من أصل 11.. لاعبو ريال مدريد يسيطرون على المرشحين لـ (ذا بيست)

كشف الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) عن أسماء المرشحين...

تأثير تناول حبتين من الموز على أدائك تمرين البلانك

فوائد تناول الموز للرياضيين تعد الفواكه من الأغذية الأساسية التي...

كريستيانو رونالدو يقود النصر لتجاوز ضمك

حقق النصر فوزاً هاماً على ضمك، بنتيجة 2-0، مساء...

3 حيل غذائية للقضاء على رائحة الفم الكريهة.. لن تخطر في بالك

يرجع السبب الرئيسي لظهور رائحة الفهم الكريهة، بوجود البكتيريا بداخل الفم، وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم الأطعمة التي تساعد في التخلص من الرائحة الكريهة، والتمتع بنفس منعش.

1. الماء.

يعد الماء من أهم المشروبات الصحية والسحرية، والذي يعمل على تجنب صدور رائحة الفم الكريهة، وذلك لأنه يعمل في التخلص من بقايا الأطعمة في الفم والتي تسبب بدورها لظهور البكتيريا ورائحة الفهم المزعجة.

2. الأعشاب الورقية.

يعد تناول الأعشاب الورقية العطرية، مثل البقدونس، أو النعناع، والكزبرة هو من الحلول المثلى للتخلص من رائحة الفم المزعجة، فهي تحتوي على كمية كبيرة من مادة الكلوروفيل، والتي تتميز بمكافحتها للجراثيم، وتساعد على تنظيف الجهاز الهضمي.

3. اللبن الزبادي.

يساعد تناول اللبن الزبادي في عملية الهضم، وبجانب العديد من الفوائد، فإنه يمنع من نمو البكتيريا الضارة في الفم، والتي تسبب في ظهور رائحة الفم الكريهة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي