متابعة _ لمى نصر:
تزداد مخاوف الإصابة بسرطان الجلد في فصل الصيف بسبب كثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة المنبعثة من الشمس. حيث أنها تعد السبب الرئيسي لسرطان الجلد.
لذلك ومن هذا المقال سنقدّم لكم بعض النصائح التي قد تساعدكم في الوقاية من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
1-ارتدوا أكمام طويلة وسراويل أو تنانير طويلة وقبعة ونظارات شمسية.
2-ابقوا بعيداً عن أشعة الشمس قدر الإمكان بين الساعة ال 10 صباحاً وال 4 مساءاً.
3-افحصوا بشرتكم بانتظام لمعرفة التغييرات.
4-استخدموا واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس 15 أو أعلى.
