رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الأرجنتيني (24): هوراكان وبوكا جونيور في مباراة قوية

تجري فجر غد الأحد، مباراتان في افتتاح الجولة الرابعة...

هل يمكن أن يحمل فيتامين E مخاطر صحية؟

فيتامين E: فوائده ومخاطره الصحية المحتملة فيتامين E يُعتبر واحدًا...

مفاجأة! لماذا يزيد تصفح الفيديوهات شعورك بالملل؟

متابعة بتول ضوا في عصرنا الحالي، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي...

القميص الأبيض: قطعة أساسية لا تفقد أناقتها.. أحدث صيحات تنسيقه لخريف 2024

متابعة بتول ضوا لا يمكن لأي امرأة أن تستغني عن...

الدوري المصري (3): الزمالك يواجه المصري البورسعيدي

خاص- الإمارات نيوز تستأنف اليوم، السبت، مباريات الجولة الثالثة من...

كيف تحضرين البيض المقلي بشكل صحي؟

متابعة-سوزان حسن

في الكثير من الأحيان نعاني من نقص في توافر الزيت في المنزل لذا نحتاج لطريقة سريعة لقلي البيض بشكل سريع.

المكوّنات

1_بيض – 4

2_ماء – ملعقتان كبيرتان

3_ملح – نصف ملعقة صغيرة

4_فلفل اسود – ربع ملعقة صغيرة

5_
بصل اخضر مفروم للتقديم – بحسب الرغبة

طريقة العمل:

1- اسكبي الماء في مقلاة غير لاصقة وضعيها على حرارة متوسّطة.

2- أضيفي البيض ونكّهي بالملح والفلفل الاسود.

3- انتظري حتى ينضج البيض ثمّ ارفعي المقلاة عن النار.

4- زيني البيض بالبصل الأخضر ثمّ قدمي الطبق على سفرتك.

تعد هذه إحدى الطرق السريعة والسهلة والمريحة لحل مشكلة بسيطة بشكل فوري.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي