متابعة- غرام محمد
يمتلك عصير الملفوف فوائد عديدة للجسم نظراً لكونه مصدرا للفيتامينات والمعادن المختلفة ولعل أهم فوائده مايلي:
يحمي من قرحة المعدة.
يعزز صحّة القلب.
يعمل على تطهير القولون.
يساعد في إنقاص الوزن.
يخفّف من التهاب المفاصل.
يعالج فقر الدم.
يحمي العظام.
يغذي بصيلات الشعر.
يحمي الجسم من الالتهابات.
يحافظ على بطانة المعدة المخاطية.
يمنع ارتجاع الأحماض من المعدة.
يحمي من ارتفاع ضغط الدم.
يحمي من خطر الإصابة بالجلطات.
يعالح أعراض الربو.
يعالج نزلات البرد.
يخفّف من التهاب القصبات الهوائية.
يعزّز عملية الهضم.
يخلّص المعدة من الفضلات المتراكمة.
يزيد من نعومة البشرة.
يحافظ على نضارة البشرة.
يمنع تساقط الشعر.
