متابعة- بتول ضوا
خلال شهر رمضان حتى اتفه الأمور قد تتسبب في إزعاج وإثارة غضب الصائم وذلك لتأثير الصوم عليه. ومن الأمور التي قد تزعج الصائم خلال شهر رمضان هو قيادة السيارة وخاصة في الساعات الأخيرة من الصيام. لذلك من المهم الالتزام بمجموعة من النصائح للقيادة بأمان خلال شهر رمضان.
في الآتي نصائح لقيادة آمنة في رمضان
– قبل موعد الإفطار قد تشهد الشوارع إزدحاماً كبيراً لذلك يفضل تجنب القيادة في مثل هذا التوقيت.
– من المهم أيضاً تجنب القيادة في أوقات الذروة، ومتابعة الـ GPS لاختيار أفضل طريق، وذلك لتوفير الكثير من الوقت والجهد
– الابتعاد عن القيادة عند الشعور بالتعب الجسدي والنفسي
– استخدام وسائل النقل العامة للمواعيد الهامة.
– الحرص عل نيل قسط كاف من الراحة والنوم، وكذلك تنظيم الوقت لتجنب الضغط والإرهاق.
– عدم القيادة بعد تناول وجبة إفطار دسمة.
– تجنب القيادة أثناء الشعور بالغضب والخرص على التحكم بالغضب جيداً
– ربط حزام الأمان أثناء القيادة.
– عدم القيادة بسرعات عالية على الطريق.
– الالتزام بقواعد السلامة والأمان أثناء القيادة
