رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أطفال في خطر”: من أزقة الحارة إلى عالم الألعاب الإلكترونية

يسعى الآباء إلى تشجيع أطفالهم على ممارسة الأنشطة الرياضية،...

ليونيل ميسي يبدي رأيه بمستوى برشلونة تحت قيادة هانزي فليك

أشاد ليونيل ميسي، نجم إنتر ميامي، بالمستوى المميز الذي...

تخلص من البقع الزرقاء في الرجلين: أسباب وعلاجات فعالة

متابعة بتول ضوا تعتبر البقع الزرقاء في الرجلين مشكلة شائعة...

بعد أن لفت الأنظار في مهرجان القاهرة السينمائي.. تعرف على قصة الفيلم التونسي “نوار عشية”

الفيلم التونسي "نوار عشية" يستعرض أرواحًا عالقة في البحر،...

كيفية علاج التهاب المعدة عند كبار السن

متابعة- يوسف اسماعيل التهاب المعدة هو حالة شائعة بين كبار...

شهي وصحي.. حضري البان كيك بالشوفان والموز في المنزل

متابعة- غرام محمد

بطعم لا يقاوم وبعيداً عن شرائه جاهز. حضري حلى البان كيك في المنزل. ومتعي عائلتك بطعمه.

المقادير:

نصف كوب من الشوفان غير المطحون.

ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.

نصف ملعقة صغيرة من الملح.

بيضة.

ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.

حبتان من الموز المقشر والمقطع.

كوب من الحليب السائل بدرجة حرارة الغرفة.

ملعقة صغيرة من الفانيلا.

الطريقة:

توضع كل المكونات بالخلاط الكهربائي. وتخلط جيداً حتى تصبح ناعمة والقوام يكون ثقيلاً.

تُسخن مقلاة غير لاصقة. مدهونة بالقليل من الزيت على نار هادئة. ويصب الخليط على شكل دوائر صغيرة.

يترك البان كيك دقيقتين حتى يشقر لونه من أسفل ويُقلب لدقيقتين على الجهة الأخرى.

يرفع من على النار ويوضع في طبق التقديم ويقدم مع حلقات الموز. والعسل الأبيض.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي