متابعة- غرام محمد
يحتوي الفستق الحلبي على العناصر الغذائية الهامة، مثل البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين ب6، كما أنه يحتوي على زيت الأوميجا 3. تعرفيما يلي على أبرز فوائده:
يعمل الفستق الحلبي على ضبط نسبة الكوليسترول في الدم.
يخفض من الكوليسترول الضار ويحسن مستوى الكوليسترول النافع.
يقي الفستق الحلبي من أمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتة القلبية.
يمنع الفستق الحلبي من التجلط فهو يساعد على تدفق الدم.
يقي الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من الإصابة بـالسكتة الدماغية والسكري وارتفاع ضغط الدم.
يساعد على تحسين وظائف الدماغ في أداء الأنشطة اليومية.
يقي من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي مثل انتفاخات البطن والإمساك.
