رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري البلجيكي (15): المتصدر ينتظر رويال شارلروا

خاص- الإمارات نيوز ينزل فريق سينت ترويدنس في ضيافة كلوب...

الدوري التركي (13): غلطة سراي في ضيافة بودريم

خاص- الإمارات نيوز تشهد انطلاقة الجولة الثالثة عشرة من الدوري...

طرق التخفيف من لألم الأسنان في منتصف الليل

مقدمة ليس هناك ما هو أسوأ من الاستيقاظ في منتصف...

الدوري الروسي (16): سيسكا موسكو يلاقي روستوف

خاص- الإمارات نيوز تُستأنف اليوم، السبت، مباريات المرحلة السادسة عشرة...

الدوري النمساوي (14): ريد بول سالزبورغ يستضيف لاسك لينز

خاص- الإمارات نيوز تجري اليوم وغداً مباريات الجولة الرابعة عشرة...

لا تجهلها.. فوائد الماء لجسمك لا تقدر بثمن

متابعة- غرام محمد

يحتاج الجسم إلى شرب الماء للقيام بأعماله الحيوية وممارسة الأعمال اليومية. ويأخد المساحة الأكبر من جسم الإنسان. تعرف فيما يلي على أهم الفوائد التي يقدمها شرب الماء:

تطهير القولون مما يؤدي بدوره إلى زيادة كفاءة الأمعاء لامتصاص العناصر الغذائية.

يساعد شرب الماء على منع وعلاج الصداع.
شرب الماء بكثرة يخفف الإمساك.

يعالج شرب الماء حصى الكلى. ويمنع التكوين الأولي للحصى.

يساهم في تخفيف الوزن وذلك شرب الماء قبل نصف ساعة من الوجبات.

يساعد على إزالة الفضلات من الجسم من البول والعرق والبراز.

يعزز شرب الماء امتصاص  الجسم للمعادن والفيتامينات.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي