متابعة- غرام محمد
للشاي مكانته الهامة في المطبخ. إذ هو رفيق المخبوزات ورفيق العزومات ورفيق الأوقات الهادئة. لذهلك سنعرفك على أبرز فوائده:
للشاي فوائد عظيمة فيما يتعلق بتهدئة المعدة. والأمعاء وإراحة الجسم من الغازات.
يساعدكِ الشاي على النوم بعمق. لما له من أثر في إرخاء عضلات الجهاز الهضمي.
يمدّك الشاي بكثير من السوائل التي تحتاجين.
الكافيين الموجود في الشاي أقل ضرراً من القهوة.
يعمل الشاي على تقوية الذاكرة وجعلها أكثر حدة.
