متابعة- بتول ضوا
سواء أكان ذلك أكاديمياً أو مهنياً أو حتى عاطفياً. قد يسقط الجميع في مرحلة ما من حياتهم. فالتعرض للفشل من الأمور الطبيعية.. لكن طريقة التعامل معه هي التي تحسم تأثيره على الفرد. وفي الآتي نصائح لقبول الفشل وتعزيز الذات:
– الاعتراف بالفشل وأن تكون صادقاً مع نفسك هي أولى خطوات تقبل مع الفشل. لا تحاول اختلاق الأعذار بل واجه الأمر. فلن تتعلم من أخطائك إلا إذا اعترفت بأنها كانت على خطأ.
– اسمح لنفسك بتجربة الشعور الطبيعي بالحزن الذي يتبع الفشل.
– انظر إلى الفشل على أنه تجربة تعليمية ستكون مفيدة للغاية في المرة القادمة التي تحقق فيها ما تريد.
-حاول أن تتعلم الكثير من قصص المشاهير الملهمين في مختلف المجالات.
– تذكر النجاحات والصفات التي تعتز بها. ولا تنس أن فشلك في مشروع أو علاقة أو فصل دراسي … لا يعني أنك فاشل.
– ابتعد عن الأشخاص السلبيين قدر الإمكان ، حيث يمكنهم مضاعفة إحساسك بالخسارة وإضعاف عزيمتك.
– حاول تكوين علاقات مع الأشخاص الناجحين والإيجابيين واطلب نصيحتهم. بدلاً من الحكم عليك عندما تفشل ، سوف يمدون يد العون ويساعدونك على تقوية عزيمتك.
– تذكر دائمًا الحاجة إلى الاستمرار بعد الفشل وعدم فقد عزمك. هذه مجرد بداية لتكون أكثر تصميماً وتحدياً للنجاح والتعرف على نفسك وقدراتك بشكل أفضل.
