• عن الامارات نيوز
  • فريق العمل
  • للتواصل والإعلان
  • الأبراج والفلك
  • مكتبة الصور
  • آراء
  • أغلفة الإمارات نيوز
السبت - 28 يناير 2023
الإمارات نيوز
رئيس التحرير
حسام حسين لبش

مدير التحرير
علي عجمي
  • الرئيسية
  • محليات
  • العالم
  • فن ومشاهير
  • اقتصاد
  • منوعات
  • لايف ستايل
  • طب وصحة
  • رياضة
  • الفيديو
لا يوجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • محليات
  • العالم
  • فن ومشاهير
  • اقتصاد
  • منوعات
  • لايف ستايل
  • طب وصحة
  • رياضة
  • الفيديو
الإمارات نيوز

رئيس التحرير
حسام حسين لبش

مورينيو: زانيولو أبدى رغبته بالرحيل ولكن هذا لا يعني رحيله!

الإثنين - 23 يناير 2023
A A
مورينيو: زانيولو أبدى رغبته بالرحيل ولكن هذا لا يعني رحيله!

لم يقدم جوزيه مورينيو، المدير الفني لنادي روما، أي إجابة واضحة بخصوص أنباء رحيل لاعبه، زانيولو، إلى صفوف باريس سان جيرمان، لتعويض رحيل سارابيا..
وحول هذا الأمر، قال المدرب البرتغالي في تصريحات أبرزتها شبكة فوت ميركاتو الفرنسية: أعتقد أن زانيولو سيكون معنا في شباط، لكن سوق الانتقالات لا يزال مفتوحاً، واللاعب أبدى رغبة في الرحيل.
وأضاف: إبداء رغبة لا يعني الرحيل، عادة عندما يلوح لاعب برغبته في المغادرة، يعني أن لديه عروض من أندية أخرى.
واستدرك المدير الفني لروما: لكن لا يوجد شيء رسمي بعد، ولم يتلق النادي عرضاً يمكن قبوله.
وأتم مورينيو: تربطني علاقة جيدة جداً بنيكولو، وأحاول مساعدته دائماً، لأنه يبذل أقصى جهد، لذا أدافع عنه باستمرار ضد الانتقادات التي تعرض لها بسبب تراجع معدله على مستوى التهديف والتمريرات الحاسمة..

تابعنا على Google News

تابعنا

            

محمد بن راشد ومحمد بن زايد
الإمارات نيوزباريس سان جيرمانجوزيه مورينيوروما

أحدث المقالات

كيفية تنظيف السجاد الصوف بمواد سهلة التوفر في المنزل

كيفية تنظيف السجاد الصوف بمواد سهلة التوفر في المنزل

أهم المعلومات حول تنظيف وسائد السرير بالطريقتين اليدوية والآلية

أهم المعلومات حول تنظيف وسائد السرير بالطريقتين اليدوية والآلية

تسريبات جديدة عن نظام تشغيل “iOS 17” على هواتف آيفون

تسريبات جديدة عن نظام تشغيل “iOS 17” على هواتف آيفون

في السطور التالية، يقدم لكِ "سيدتي.نت" خطوات لعلاج ارتفاع السكر المفاجئ في الجسم: - الأنسولين كيفية علاج ارتفاع السكر المفاجئ في الجسم (المصدر: Adobe.Stock) يحدث ارتفاع نسبة السكر في الدم عندما يعاني جسمكِ من قلة إفراز الأنسولين، أو عندما لا يستطيع جسمكِ استخدام الأنسولين على النحو الصحيح، ويمكن أن يؤدي تناول الأنسولين إلى خفض مستويات السكر في الدم. لذلك تحدثي إلى طبيبك حول مقدار الأنسولين سريع المفعول الذي يجب أن تتناوليه عندما يكون سكر الدم لديكِ مرتفعاً. وقد تحتاجين إلى فحص نسبة السكر في الدم بعد حوالي 15-30 دقيقة من تناول الأنسولين للتأكد من انخفاض نسبة السكر في الدم. -ممارسة التمارين الرياضة التمرين هو وسيلة سريعة وفعّالة لخفض مستويات السكر في الدم، ويمكن أن تخفض التمارين من نسبة السكر في الدم لمدة 24 ساعة أو أكثر بعد الانتهاء منها، لأنها تجعل جسمكِ أكثر حساسية للأنسولين. ويتسبب النشاط البدني في مطالبة الجسم بالجلوكوز للحصول على الطاقة، نتيجة لذلك تنقل الخلايا الجلوكوز إلى العضلات وعادة ما تنخفض مستويات السكر في الدم. - بقاء الجسم رطباً شرب المزيد من الماء يساعد في خفض مستوى السكر في الدم (المصدر: Adobe.Stock) نظراً إلى أن الشعور بالعطش هو أحد أعراض ارتفاع السكر في الدم، فربما ترغبين في شرب الكثير من الماء على أي حال، وهو ما يساعد في التخلص من الجلوكوز الزائد. تابعي المزيد انسولين طبيعي جديد لـ مرضى السكري -التغذية الجيدة تناول الطعام يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى مستويات أعلى من الجلوكوز في الدم، ولكن نظراً إلى أنك ستشربين قدراً كبيراً من الماء وتتبولين كثيراً، فستتخلصين أيضاً من العناصر الغذائية في نفس الوقت، لذا يجدر التفكير في تناول شيء مغذٍ بعد خفض نسبة السكر في الدم، أو إذا كنت ترغبين في الحفاظ على العناصر الغذائية أثناء ارتفاع السكر في الدم، ففكري في شرب السوائل الخالية من الكربوهيدرات والإلكتروليتات. ويمكن أن يساعد البروتين أيضاً في استقرار مستويات السكر في الدم، فإذا كنت تعانين من ارتفاع السكر في الدم، فستحتاجين إلى تناول شيء غني بالبروتين، ولكن بدون الكربوهيدرات. على سبيل المثال، اختاري الديك الرومي أو الدجاج، فهي من اللحوم التي لا تحتوي على الكربوهيدرات. -الاسترخاء يمكن أن يؤدي التوتر إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري، لذا خذي لحظة للتنفس وبضع دقائق للاسترخاء بهدف خفض مستوى السكر المرتفع في الدم.

كيفية علاج ارتفاع السكر المفاجئ في الجسم

أعراض تقرحات المعدة

أبرز أعراض تقرحات المعدة و الفحوصات اللازمة


الإمارات نيوز

آخر الأخبار الإقليمية والمحلية في شتى المجالات السياسية والاقتصادية والرياضية والفنية من الإمارات إلى العالم

  • عن الامارات نيوز
  • فريق العمل
  • للتواصل والإعلان
  • الأبراج والفلك
  • مكتبة الصور
  • آراء
  • أغلفة الإمارات نيوز

© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
سياسة الخصوصية
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى

  • الرئيسية
  • محليات
  • العالم
  • فن ومشاهير
  • اقتصاد
  • منوعات
  • لايف ستايل
  • طب وصحة
  • رياضة
  • الفيديو

© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
سياسة الخصوصية
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى

Please share your location to continue.

Check our help guide for more info.

share your location