متابعة- بتول ضوا
خل التفاح ، وهو عنصر غذائي تم استخدامه لقرون بفضل خصائصه العلاجية العديدة في علاج أمراض مختلفة بما فيها الاعتلال العصبي وعلاج آلام الأعصاب والالتهابات.
يقول بعض الخبراء أن خل التفاح يمكن أن يساعد في علاج الاعتلال العصبي، حيث أكد جراح الأعصاب الدكتور فارام يشار أنه نظراً لقدرة الخل على إزالة السموم، يمكن استخدامه لتقليل آلام الأعصاب عن طريق دهنه مباشرة على المنطقة المصابة أو مزجه بالماء.
ويمكن أن يوفر خل التفاح أيضاً العناصر الغذائية الأساسية التي قد تفتقدها أعصابك. يحتوي على فيتامينات C و B1 و B2 و B6 والبيوتين وحمض الفوليك والنياسين.
بالإضافة إلى العديد من المعادن مثل المغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم، وكلها ضرورية لمحاربة الألم العصبي.
– كيفية استخدام خل التفاح للأعصاب
خل التفاح هو أيضًا عامل مضاد للالتهابات، ويمكن أن يساعد في مكافحة الالتهاب الناجم عن آلام الأعصاب
لشفاء الأعصاب بخل التفاح، استخدم أيًا مما يلي:
1- امزج 2-3 ملاعق كبيرة من الخل في كوب من الماء الدافئ ، أضف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض لمذاق أفضل واشرب هذا الخليط مرتين في اليوم لعدة أسابيع.
2- امزج خل التفاح مع الأعشاب الطبيعية مثل الكركم أو الزيوت الأساسية لعمل تتبيلة للسلطة.
3- امزج خل التفاح مع شاي الصباح أو المساء.
4- استخدم خل التفاح كمنتج للعناية بالبشرة في المناطق التي حدث فيها تلف في الأعصاب
