متابعة- بتول ضوا
عشبة الليمون من النباتات العطرية الاستوائية. تستخدم كإحدى توابل المطبخ الأسيوي حيث تضفي مذاقاً ونكهة مميزة للأطباق.
وتُعرف عشبة الليمون منذ القدم بفوائدها الطبية حيث تستخدم لعلاج العديد من الحالات الطبية والمشكلات الصحية. ومن أبرز فوائدها:
– تحتوي على خصائص تساعد في إدرار البول، مما يزيل الفضلات والسموم من الجسم ويعزز كفاءة أعضاء الجسم مثل الكلى والكبد.
– تعمل على إزالة الدهون المتراكمة في الجهاز الهضمي والمحافظة على صحة أجهزة الجسم الأخرى.
– أظهرت دراسة أن مضادات فرط شحميات الدم الموجود في هذه العشبة يقلل من نسبة الكولسترول السيئ في الدم، ويزيد من مستواه الجيد، ويساعد على توازن الدهون الثلاثية في الجسم، وبالتالي حماية القلب من الأمراض.
– يمكن استخدام زيت عشبة الليمون لعلاج مشاكل الشعر مثل تساقط الشعر.
– تحتوي هذه العشبة على عوامل مضادة للبكتيريا تضيف رائحة فريدة ولمعاناً للشعر.
– تتمتع بقدرة ممتازة على علاج السرطان وخاصة سرطان الجلد وسرطان الكبد وسرطان الثدي وذلك بفضل مركب السترال الذي يثبط نمو الخلايا السرطانية ويمنع انتشارها.
– بما أن زيت عشبة الليمون يحتوي على الكثير من مركبات الجيرانيول والسترال، فيمكن استخدامه لإبادة الحشرات مثل البعوض والنمل، وكذلك لتطهير فراء الحيوانات من البراغيث عن طريق رش خليط من الزيت والماء عليه.
– تحمي زيوتها البشرة، وتحافظ عليها منتعشة ونضرة وتزيل البقع الداكنة والشوائب.
– يمنع جفاف الجلد ويساعد على شد المسام المتضخمة. إنه علاج فعال للبثور وحب الشباب.
– يخفف من آلام التهاب المفاصل.
– تعزيز نشاط الخلايا العصبية بشكل فعال وعلاج أمراض الجهاز العصبي، مما يساعد على التخلص من التوتر والقلق، مما يعطي إحساساًزبالراحة والاسترخاء.
– يعالج ارتفاع ضغط الدم ويساعد في الحفاظ على توازنه.
– يعزز الهضم، ويحمي الجهاز الهضمي من الانتفاخ، والإمساك، والتهابات الأمعاء والمعدة، ويطرد غازات المعدة.
– تخفيف تقلصات الدورة الشهرية، والآلام الجسدية في المفاصل والعضلات والأسنان.
– يساعد في علاج الأرق ؛ لما له من خصائص مهدئة ويزيد من وقت النوم.
