متابعة – سماح اسماعيل
تساعد قشور القهوة على حرق الدهون المتراكمة في البطن بشكل خاص ، لذلك ينصح النساء اللواتي يرغبن في التخلص من الدهون في هذه المنطقة بشرب كوب أو كوبين من الخلطة التالية يوميًا:
الخليط الأول:
ضعي ملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة في قدر على الموقد ، ثم أضيفي ملعقة من الكمون وملعقة من الشاي الأخضر. دع الخليط يبرد ويشرب. واحرصي على عدم إضافة السكر لأنه سيزيد الدهون في هذه المنطقة وعند هذه النقطة لن يساعدك الخليط.
الخليط الثاني:
ضعي ملعقة صغيرة من قشور القهوة وملعقة هيل مطحون في قدر ماء على الموقد ، ثم أضيفي ملعقة من الزنجبيل إلى الخليط واشربه يومياً.
