المتابعة – علي معلا:

تُعرف الأعصاب بأنها الحزم الداخلية من الشعر الناعم المتصلة بالمحاور ، وهي مسؤولة عن نقل الإشارات بين مختلف أعضاء الجسم والجهاز العصبي المركزي ، ولكنها قد تعاني من مشاكل تضعفها وتقلل من كفاءتها وتمنعها من أداء عملها. الواجبات بشكل طبيعي.

وتجدر الإشارة إلى أن ضعفها يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالشلل أو تلف الأعصاب الطرفية ، مما قد يؤثر على أعصاب العمود الفقري وأعصاب المخ ، مما يعرض الشخص للعديد من المخاطر التي تهدد حياته.

في هذه المقالة سوف نتعرف على أسباب الوهن العصبي:

1. سوء التغذية.

2. قلة التعرض لأشعة الشمس.

3. نقص بعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين د وفيتامين ب 12 وفيتامين ب 9.

4. تناول المزيد من الخضار والفواكه.

5. باستمرار تحت الضغط.

6. التوتر المزمن والقلق.

7. التعرض لكميات كبيرة من التحفيز العصبي.