متابعة- بتول ضوا

الطاقة الإيجابية هي الطاقة التي تمنح الإنسان حالة من الرضا والسلام الداخلي. والشعور بالتفاؤل والحب والعطاء على الدوام.

كما وتدفعنا الطاقة الإيجابية إلى مواجهة المشاكل بالطريقة الصحيحة وتحقيق الأهداف والطوحات. لذا سنقدم في هذا المقال نصائح لجذب الطاقة الإيجابية والعناية بالجسم.

1- الابتعاد عن الأماكن التي تسبب الضيق للفرد لأنها تشحن بطاقات سلبية، وعليه الهرب منها على الفور.

2- السير على التراب بقدم حافية حيث يعمل على سحب الطاقات السلبية من الجسم.

3- اللعب مع الأطفال واحتضانهم لأنهم يبعثون شحنات إيجابية بشكل مستمر وينشرون الفرح والحب.

4- السجود على الأرض كذلك يسحب الطاقة السلبية من الجسد.

5- الذهاب إلى الشاطئ أو إلى مكان فى الطبيعة وسط الأشجار أو الجبال يفيد فى تصفية الذهن من الأفكار السلبية والاستمتاع بما حوله.

6- فرك جميع أجزاء الجسد بالملح البحري للتخلص من الطاقة السلبية العالقة به.

7- الدوام على الابتسامة والتفاؤل والابتعاد عن الإحباط المستمر لأن ذلك يمد الفرد بطاقة سلبية.

8- الصيام والتأمل والصلاة وتمارين اليوجا والرياضة والرقص والزومبا يخلص الفرد من كل الطاقات السلبية.

9- الابتعاد عن الأشخاص كثيري الشكوى والمنتقدين والمتشائمين.

10- الابتعاد عن الغيبة والنميمة والكذب والافتراء على الآخرين وسوء الظن.

11- تنظيف الجدران المتسخة لأنها تولد طاقة سلبية.

12- تجنب الأشعة الكهرمغناطيسية والهواتف النقالة وخاصة في غرفة النوم.