رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كشف أسرار مخدر الآيس وتأثيراته المدمرة على الصحة النفسية والجسدية

مخدر الآيس، هذا الاسم الذي بات يطلق الرعب في...

الدوري التونسي (9): الصفاقسي يلتقي اتحاد تطاوين

خاص- الإمارات نيوز يستقبل فريق الصفاقسي ضيفه اتحاد تطاوين الساعة...

الدوري البلجيكي (15): المتصدر ينتظر رويال شارلروا

خاص- الإمارات نيوز ينزل فريق سينت ترويدنس في ضيافة كلوب...

تأثير الإصابة بالاكتئاب على صحة الرجال

التأثير النفسي والجسدي للاكتئاب على الرجال الاكتئاب هو حالة نفسية...

أضرار تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة على الجنين

مدى تأثير المواد الحافظة على صحة الجنين تعتمد العديد من...

وصفة حلوة للدايت: كيكة التمر بالقمح الكامل

متابعة _ لمى نصر:

تبحثين عن وصفة كعكة صحية؟ إذن، كعكة التمر المصنوعة من القمح الكامل هذه تجربة لا غنى عنها! تابعي القراءة لمعرفة المزيد.

– أولاً، نحتاج إلى تقطيع التمر ونقعه طوال الليل. (يمكنك نقعها في الحليب وتسخينها في الميكروويف لمدة دقيقتين إذا كان لديك وقت قصير).

– سخني الفرن مسبقاً إلى 220 درجة مئوية.

– اخلطي التمر المنقوع والحليب والسكر لتشكيل عجينة ناعمة.

-الآن، انقلي العجينة إلى وعاء آخر وأضيفي الزيت إليها. يضاف الدقيق تدريجياً ويخلط جيداً.

– يُضاف الكاجو المفروم واللوز مع الاحتفاظ ببعض لوقت لاحق. تُبطن صينية الخبز بورق الزبدة ويُسكب الخليط فيها.

– ترش المكسرات المحفوظة في الأعلى. اخبزي في 180 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة.

– بمجرد الانتهاء من ذلك، اتركيها تبرد لبعض الوقت قبل التقديم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي