متابعة: نازك عيسى
تتعدد طرق طهي اللحمة والمواد التي تدخل معها ومن الأطباق المشهورة للحم هي اللحمة بالصينية، والتي يتم إعدادها في العديد من البلدان العربيّة وخاصة في بلاد الشام وتحديداً سوريا، وهي من الأطباق المهمة لبناء الجسم؛ لاحتواء اللحم على نسبة عالية من البروتين، ومجموعة كبيرة من العناصر الغذائية المهمة للجسم، إلى جانب ذلك يتم تحضير اللحمة بالصينية بعدّة طرق، مع إضافة بعض النكهات والمكوّنات، كالتوابل والبهارات، الخضار، والصلصات المختلفة،وفي هذا المقال سنقدم طريقة مميزة لتحضير اللحمة بالصينية على الطريقة السورية بطعم خيالي.
المكوّنات:
نصف كيلوغرام من لحم الغنم المفروم.
حبتان من الطماطم الطازجة مفرومتان فرماً ناعماً.
بصلة كبيرة مفرومة فرماً ناعماً.
رشة من مسحوق الزنجبيل.
رشة من البهارات المشكّلة.
رشة من الملح.
ثلاث ملاعق كبيرة من السمنة بحرارة الغرفة. حبة من البطاطا المقطّعة إلى شرائح دائرية. حبتان من البندورة الطازجة مقطعتان إلى شرائح.
نصف ضمّة من البقدونس مفرومة فرماً ناعماً.
طريقة التحضير:
نخلط في وعاء عميق اللحمة، والبصل، والبندورة المفرومة، والبقدونس.
نضيف الزنجبيل، والملح، والبهارات، ثمّ نخلط جيداً حتّى تتجانس المكوّنات.
نفرد خليط اللحمة في صينية فرن مدهونة مسبقاً بالقليل من الزيت، ثمّ نضع ملعقتين من السمنة على وجه اللحمة.
نرتب شرائح البندورة، وشرائح البطاطا على وجه اللحمة للتزيين.
ندخل الصينية إلى فرن مسخن مسبقاً، ثمّ نخرجها من الفرن قبل أن تنضج تماماً، ثمّ نضيف لها كوب من الماء حتّى نحصل على مرق، ثمّ نعيدها إلى الفرن ونتركها حتّى تنضج.
وبالصحة والعافية.
