متابعة – لجين اسماعيل :

كثير من الفتيات يحلمن بجسم وشكل أنيق وجذاب. لكن هناك بعض العادات الخاطئة. التي يمكنها أن تؤثر بشكل سلبي على جمالك . اقرئي بعضها في هذه السطور.

1- الإكثار من استخدام العطور:

غالباً ما يتم استخدام المركبات والمواد الصناعية في معظم العطور. كونها تجعل الرائحة أقوى و تعمل على ثباتها لفترة أطول. لكن هذه المركبات مع الاستخدام المتزايد تسبب الدوخة والغثيان. وقد تسبب هيجان للعين والحلق والجلد.

2- حفظ الطعام في علب بلاستيكية:

تحتوي على مواد مثل الـ phthalate و bisphenol. وهذه المواد هي ما تجعل البلاستيك مرن. وحين يظل الطعام بها لمدة طويلة هذه المواد قد تتسرب للطعام وتتفاعل معه. وتسبب ضرر للغدد الصماء في الجسم.

3- غسل الأسنان بعد تناول الطعام مباشرة:

قد تتسبب في تدمير صحتنا، فالمأكولات والمشروبات التي تحتوي على أحماض لها تأثير على مينا الأسنان والطبقة التي أسفلها. وحركة غسل الأسنان تجعل هذه الأحماض تتسرب إلى الأسفل بشكل أعمق لمينا الأسنان. وهذا ما قد يسبب الحساسية الشديدة للأسنان. وضرر للمينا على المدى الطويل.

4 – لبس الجينز الضيق زيادة عن اللزوم:

رغم أنها تظهرك بشكل جذاب وملفت إلا أنها تضغط على الجلد وعلى أطراف الأعصاب. وهذا يسبب إحساس مستمر بعدم الراحة والوجع البسيط طوال فترة ارتدائه.