متابعة – لجين اسماعيل :

يعتبر الثوم مصدر ممتاز للمغنيسيوم والفيتامينات والسيلينيوم. ومضادات الجراثيم والالتهابات والأكسدة.

كما تعتبر نكهة الثوم بالأطباق من النكهات المفضلة. لكنها لا تغدو كذلك مع انتشارها الواسع على اليدين ورائحة النفس والفم. لذا تعرفي طرق إزالة رائحة الثوم من الفم واليدين.

السواك:

بفضل خصائصه المطهرة الكبيرة. الحاوية على أكثر من 22 مادة مضادة للالتهابات والبكتيريا والجراثيم. إلى جانب فوائده العلاجية في دعم صحة اللثة. وتبييض الأسنان وترميمها .

التفاح

تحتوي حبة التفاح المركبات الفينولية والأنزيمات المؤكسدة. لذلك يساعد تناول هذه التركيبات من التفاح. على تحييد رائحة الثوم من النفس .

الحليب

وجد الباحثون في شرب الحليب وسيلة ناجحة لتقليل رائحة الفم والنفس. المرتبطة باستهلاك الثوم.

النعناع

يعمل كلوروفيل النعناع على حجز الروائح. وتطهير الفم واليدين من بكتيريا الروائح الكريهة .

البقدونس

البقدونس مثل النعناع في فعالية الكلوروفيل على امتصاص الروائح الكريهة. ويمكننا مضغه أو شربه بشكل دافئ مع الماء .

حب الهال

طريقة مميزة لإزالة رائحة الثوم بالفم. وذلك بفضل خصائصه العطرية القوية. التي تشكل طبقة واقية تحجز الرائحة وتفتتها .

زيت الزيتون

مضمضة زيت الزيتون هي درع واقي للفم ضد رائحة الثوم. وكذلك الحال على اليدين. ويعمل الزيت على منع انتشارها بهواء النفس .