متابعة- غرام محمد
ينفصل الإنسان تماماً عن اقاربه. وأصدقاءه بإنشغاله في التكنولوجيا. بالإضافة إلى قلة النوم التي تصيب الإنسان بعدم التركيز. والتراجع في بعض الأعمال. لذلك سنقدم لكم اليوم فوائد الانفصال عن عالم التكنولوجيا:
– تستطيع إنجاز المطلوب منك في وقت قصير. لأن انفصالك عن التكنولوجيا يتيح إليك وقتاً زائداً تستطيع من خلاله إنجاز الكثير من المهام.
– قضاء الوقت الحقيقي مع الأشخاص القريبين منك. حيث إن هذا الفصل يساعدك على أن تصبح متواصلاً أفضل مع محبينك. والمقربين لديك.
– أخذ خطوة إلى الأمام. واكتب وارسم بعض الأشياء يدوياً. فلها متعة خاصة بالإضافة إلى زيادة التركيز.
– اخذ قسط كاف من النوم. فبدلاً من السهر بدون هدف كاللعب. أو مشاهدة التليفزيون. أو متابعة مواقع التواصل غير الهادفة.
– توهمنا التكنولوجيا إننا نستطيع فعل الكثير من الأعمال في وقت واحد. وحتى لو ذلك صحيحاً لن يكون العمل كاملاً أو منظماً.
– يمنحك مساحة ذهنية لترتيب أفكارك وتصبح يقظاً.
