متابعة- بتول ضوا
عُرفت أشجار الزيتون بفوائد ثمارها وزيتها الطبية منذ سنين. لكن ما قد يكون صادماً للكثيرين هو أن فوائد أوراق الزيتون تفوق فوائد الزيتون نفسه.
وفي السطور نُلخص لكم أبرز فوائد أوراق الزيتون:
– يحمل تأثيراً خافضاً للضغط الدموي الشرياني.
– يساهم في تخفيض حجم الجلطة القلبية الدماغية.
– يعمل على تنظيم ضربات القلب ويحميه من التوقف المفاجئ.
– يمنع التصاق الصفيحات مع بعضها بعضاً ويحمي من الجلطة.
– يقلل من “وذمة الدماغ” وهو التورم الذي يحيط بمنطقة الأذية الدماغية والذي يكون سبب معظم الأذية العصبية.
– واحد من أفضل مضادات الأكسدة.
– له تأثير مضاد لسرطان الكبد والبروستات و سرطان القولون وسرطان الجلد وسرطان الثدي.
– يساهم في خفض قراءات السكري وتحسين حساسية مستقبلات الأنسولين للأنسولين وفعالية الأنسولين الداخلي في الجسم وحتى الخارجي أيضاً.
– له تأثير مضاد لعدد هائل من الجراثيم والفيروسات منها فيروس الإيدز نفسه.
طريقة تحضير منقوع ورق الزيتون:
تؤخذ قبضة من أوراق الزيتون وتوضع في لتر من الماء الساخن دون درجة الغليان (50 درجة مئوية).
توضع في تيرمس حافظ للحرارة لمدة نصف ساعة، ويتم الشرب منها بشكل مستمر بمعدل 3 فناجين يومياً.
