للرجال..حذار من الإفراط في شرب القهوة

متابعة: نازك عيسى

كشفت دراسة حديثة عن تأثيراستهلاك القهوة على مستويات الكوليسترول لدى الرجال أكثر من النساء.

ويعد ارتفاع منسوب الكوليسترول الضار في الجسم من أهم عوامل الخطورة الرئيسية للقلب. بينما الكوليسترول النافع مفيد جداً لصحة الجسم.

وبينت الدراسة أن تناول 3 إلى 5 أكواب من القهوة يوميا ارتبط بارتفاع مستوى الكوليسترول الكلي لدى الرجال مقارنة بالنساء.

وأظهرت دراسات سابقة أن فنجانين أو 3 أكواب فقط من القهوة يوميا تؤدي إلى فوائد متعددة للقلب والأوعية الدموية والعصبية للمستهلك.للمركبات الصحية التي تحتويها القهوة.