متابعة- بتول ضوا
الحصول على جسم رشيق ومتناسق مسعى الكثير من السيدات والفتيات. لكن معظمهنّ يرغبن تحقيق هدفهنَّ من دون تعب أو حرمان من الطعام أو اتباع نظام غذائي قاسي. فما الحل؟
الحل في وصفة طبيعية فعالة في حرق الدهون. فقط تناولي منها ملعقة واحدة وراقبي النتيجة المذهلة.
ستحتاجين في هذه الوصفة إلى:
– ملعقتين كبيرتين من العسل.
– ملعقة كبيرة من القرفة مطحونة.
– ملعقة من الزنجبيل مبشور.
– ملعقة صغيرة من الكاكاو الخام.
أما طريقة التحضير:
يكفي أن تقوموا بخلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض حتى تتجانس. ويتشكل لديكم عجين متماسك.
ومن ثم اخلطوا ملعقة صغيرة من الخليط في كوب ماء دافئ.
تناولوه قبل الخلود إلى النوم بشكل يومي مدة أسبوع وستلاحظون النتائج بعد فترة قصيرة.
مكونات هذه الوصفة تساهم في كبح الجوع وتعزز شعور الشبع، إلى جانب حرق الدهون المتراكمة في الجسم، خصوصاً أثناء النوم.
ولكن احرصوا على عدم تناول الطعام قبل ساعتين على الأقل من الخلود إلى النوم. حتى تتفاعل هذه المكونات وتحصلون على النتائج المرغوبة.
