متابعة- بتول ضوا
آلام الحلق من المشاكل الصحية الشائعة التي تحدث لأسباب عدة. كالإصابة بعدوى فيروسية أو نتيجة لاحتقان الأنف والصدر. وغيرها الكثير من الأسباب.
ويلجأ البعض إلى الأدوية لتخفيف آلام الحلق. لكن قد تساعد بعض الزيوت الأساسية في التعافي سريعاً من آلام الحلق. وفي الآتي بعضها:
1- زيت اللافندر: يساعد في تحجيم كمية المخاط والبلغم الزائد. وبالتالي تحسين التنفس وتقليل الالتهاب المسبب للكحة وألم الحلق.
2- زيت الزعتر: يساعد في تسريع التئام الأنسجة المصابة في الحلق والرئة. كما وله دور كبير في تقليل تأثير الفيروسات والبكتيريا على الجسم
3- زيت القرنفل: له خواص مطهرة، مضادة للبكتيريا والجراثيم المسببة للعدوى التنفسية.
4. زيت المردقوش: يساهم في تخفيف حدة احتقان الجيوب الأنفية، ومن أبرز الزيوت الطاردة للبلغم
5. زيت شجرة الكينا: يسرع في سريان الدم في الجهاز التنفسي، وكذلك الإسراع في عملية التئام الأنسجة المصابة
