متابعة- غرام محمد
تشعر الفتيات بالخوف. والقلق من كثرة الأقاويل. والتحذيرات حول إمكانية الاستحمام أثناء الدورة الشهرية فيعتقد البعض أن الاغتسال في هذه الفترة له آثار سلبية كثيرة على الجسم. إليك صحة هذه الأقاويل.
يزداد نشاط الغدد التي تفرز العرق. والدهون في الجسم خلال الدورة مما يتسبب بظهور الروائح المزعجة. ولذلك لابد من عمل حمام مرة واحدة في اليوم. وذلك لتجنب أي روائح مزعجة. والحفاظ على رائحة الجسم لطيفة. ومنعشة.
وخلافاً لما هو سائد من اعتقادات لايوجد أي سبب طبي أو علمي يثبت أن هناك خطراً على الصحة من حمام الرأس أثناء الدورة الشهرية. والشيء الوحيد الذي عليك تجنبه هو الاستحمام بالماء البارد. كي لا تحدث تقلصات مؤلمة في الرحم.
لا تقلقي سيدتي فالاستحمام بالماء الدافئ أثناء الدورة يمكنه أن يشعرك بالراحة. والاسترخاء ويخفف من حدة الأوجاع. والتشنجات المرافقة للدورة.
ولا ضير من عمل مغطس بالماء الدافئ مع الزيوت العطرية المهدئة للشعور براحة لا مثيل لها.
