متابعة _ لمى نصر:
قد يعاني مرضى السكري من تدهور الحالة الصحية عند الصيام لوقت طويل. خاصة إن كانت حالتهم متقدمة. لذا يجب عليهم الانتباه إلى طعامهم وشرابهم في هذا الشهر. كي يبقوا بصحة جيدة.
وفي هذا السياق. سنستعرض بعض المشروبات المفيدة لمرضى السكري في رمضان.
مشروب الزنجبيل بالليمون.
هذا المزيج يعمل على إدارة نسبة السكر في الدم على المدى الطويل. ويقلل من الأثار السلبية لمرض السكري على العينين.
الشاي الأسود.
فهو يقلل من التعرض إلى السكتات الدماغية وأمراض القلب. خاصة لمرضى السكري.
ماء الديتوكس.
وهو مزيج من الماء والليمون والنعنع. يساعد كثيراً على إنقاص الوزن الزائد. والأهم بأنه يمنع الإفراط بتناول الطعام. وكذلك يمنع الجفاف بالجسم. لذلك هو ضروري لمرضى السكري.
