متابعة _ لمى نصر:
هل لديكي مناسبة قريبة هامة. وتبحثين عن خلطات للتخسيس بأقصى سرعة. تابعي معنا لنعرفك على هذه الخلطات الطبيعية للتنحيف.
الخلطة الأولى.
قومي بمزج ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون. مع ملعقة من العسل وملعقتين من الزيت. وأضيفيها إلى طبق السمك أو الطبق الصحي الذي تتناولينه.
الخلطة الثانية.
نخلط ملعقتين من الزيت مع الزنجبيل المبروش. ونضيفه إلى طبق السلطة. ونتناوله يومياً.
الخلطة الثالثة.
نخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. والقليل من الزنجبيل المبشور. وتناول هذه الخلطة يومياً.
