متابعة – نور نجيم :
يساعد المساج في الحصول على الاسترخاء والراحة والتخلّص من التعب والإرهاق، كما أنّ للمساج أغراضاً خاصة مثل الزيوت والأنواع المختلفة من الكريمات تزيد الفوائد منه.
فوائد المساج:
– المساج يخرج الرطوبة والبرودة من الجسم، كما أنّه يعالج مشاكل وآلام الظهر والمفاصل، ويخلّص من ألم الكتفين والرقبة ويساعد على الاسترخاء وصفاء الذهن.
-المساج لبعض المناطق في الجسم يقلل من كمية الكولسترول فيها مما يسبب فقدان الوزن الزائد بطريقة مثاليّة، كما أنه يزيد مرونة الجسم ويجعله مشدوداً بشكل واضح.
-يستخدم المساج من قبل الاختصاصيين بهذا المجال لعلاج العقم وبعض حالات الشلل.
-يعالج حالات الأرق والتوتر والصداع، ويرخي العضلات ويجدد النشاط.
-يحفّز الدورة الدمويّة، كما أنه يبقى البشرة ناعمة وجميلة، ويؤخر من التعرض لعلامات التقدم بالسن.
-يحفز عمل الغدد الصماء، كما يغذي الأنسجة في الجسم.
-المساج يخلص الجسم من السموم ويساعد على فتح المسامات، ويفيد في علاج الأعصاب.
-المساج يساعد على التخلّص من الخلايا الميتة الموجودة على البشرة.
