متابعة _ لمى نصر:

هل تعاني من ظهور البثور وحب الشباب على الظهر. والذي يظهر نتيجة إفرازات جلدية. فتتراكم الدهون الزائدة مع البكتيريا وخلايا الجلد الميت.

إن كنت تعاني من هذه المشكلة. إليك أبرز طرق محاربتها.

الملح.
ماسكات الملح تساعد في التخلص من الحبوب. وذلك بكونها فعالة في قتل البكتريا ومنع نموها. جهز نصف كوب من الملح في حوض استحمام من الماء الدافئ. وانقع جسمك به لمدة تتراوح ما بين عشرين إلى ثلاثين دقيقة.

النظام الغذائي.
تجنب تناول الأطعمة السريعة مثل الأطعمة المقلية والدهنية. بالإضافة إلى تجنب المشروبات الغازية.

الزيوت الطبيعية.
من أبرزها زيت اللافندر. حيث يمتلك العديد من المكونات الطبيعية. التي لها خصائص مضادة للبكتريا وخصائص مضادة للالتهابات. وتعمل على التخلص من البكتريا المسببة للحبوب. ضع 8 قطرات من زيت اللافندر في حوض استحمام بماء دافئ. اغمر جسمك به لعشرين دقيقة. لثلاث مرات أسبوعيّاً للحصول على نتيجة فعالة.