متابعة _ لمى نصر:
يعد النظام الغذائي الخاطئ. سبباً من أسباب الإصابة بحصوات المرارة. ويوجد أنواع من الأطعمة يجب عليك تجنبها. للحفاظ على صحة مرارتك. فما هي هذه الأطعمة.
منتجات الألبان كامل الدسم.
هذه المنتجات مليئة بالدهون. وتسبب أزمات للمرارة. قبل تصل إلى تكوين عصارات. لذلك عليك تناول منتجات الألبان قليلة الدسم.
اللحوم الحمراء.
صعبة الهضم. لذا تجنب تناولها بكثرة. من أجل أن تكون المرارة سليمة.
الأطعمة المصنعة.
لأنها تحتوي على الكثير من الصوديوم والدهون المشبعة.
المقليات.
لأنها غنية بالدهون المتحولة. التي قد تتسبب في تكوين حصوات على المرارة. لذلك يجب تجنبها تماماً.
