متابعة _ لمى نصر:

هل تعاني من السعال بسبب نزلة البرد. ورغم تناول الأدوية التي وصفها الطبيب. لا يزال يزعجك عند النوم.

سنقدم لك وصفة طبيعية ستخلصك من السعال. بأسرع وقت.

تحتاج هذه الوصفة إلى 200 غ. من أغصان الزعتر الأخضر. و200 غ من السكّر.

توضع أغصان الزعتر في ليتر من الماء المغلي. وتنقع لمدة يوم كامل.

بعد ذلك تصفى الخلاصة. وتوضع على النار. ثم يضاف السكر ويحرك المزيج جيداً. حتى يصبح سميكاً.

يسكب في عبوة. ويتم حفظه من أجل استخدامه. ولهذا يمكن إضافة القليل منه إلى الماء. أو أي خلاصة أخرى.

كما ينصح بتناول ملعقة وسط 3 مرات يومياً. مع إمكانية حفظ الكمية المتبقية. لمدة لا تقل عن أسابيع عدة.