متابعة _ لمى نصر:
ترهل الرقبة يعد من أكثر علامات التقدم بالسن وضوحاً. ولأنه لا يمكنك إعادة الزمن للوراء، إلا أنه من الممكن أن تكوني سباقة وتجربي هذه الحيل بشد ترهلات الرقبة.
– خل التفاح.
هو جزء أساسي. من روتين العناية بالبشرة الأساسي لدى أغلب النساء. استخدمي خل التفاح المخفف مع الماء على الرقبة. اتركيه حتى 7 دقائق قبل أن يشطف جيداً بالماء الفاتر. تلك الطريقة من أفضل الوسائل البسيطة وغير المكلفة. كرريها مرة واحدة أسبوعياً للحصول على نتائج أفضل.
– تمرينات الرقبة.
تمرينات الرقبة وأوضاع اليوغا أيضاً من الوسائل المجربة. والتي تمنحك نتائج سريعة لشد ترهلات الجلد. كرري تلك التمرينات بشكل يومي. لاستعادة المظهر الحيوي والجلد المشدود لرقبتك. كما أنها من الطرق البسيطة. والتي لا تحتاج لأي تكلفة زائدة أو مجهود بدني.
– الترطيب الدائم.
جفاف البشرة هو من أهم العوامل المسببة لترهلات الجلد. كما قد يتسبب في ظهور التجاعيد المبكرة كذلك. ويؤكد خبراء العناية بالبشرة. على أهمية استخدام الكريم المرطب على منطقة الرقبة مرتين يومياً. لذلك تحتاجين لإدراج ذلك خلال روتينك اليومي المنتظم. لتجنب ترهلات الرقبة. والحفاظ على جلد مشدود.
– زيت فيتامين E:
من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة القوية. والتي تساعد على شد ترهلات الجلد في منطقة الرقبة. ما تحتاجين إليه فقط. هو استخلاص الزيت الموجود بداخل كبسولات فيتامين E. ثم طبقيه على بشرة الرقبة بشكل منتظم.
