متابعة _ لمى نصر:

يتمتّع العدس بالعديد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى تلك الجمالية، إذ يمكن اعتباره من المكوّنات الطبيعية التي يمكن إدخالها إلى روتين العناية بالبشرة.

يُساعد العدس في الاحتفاظ بالرطوبة وترك الجلد رطباً، وهو مكون مهم في روتين الجمال، بسبب خصائصه المضادة للشيخوخة التي تُساعد في إزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة.

وبحسب الخبراء، هناك بعض الأقنعة السهلة التي يمكنكِ إعدادها في المنزل إليكِ بعضها:

قناع العدس وزيت اللوز:
اصنعي مزيجاً من العدس المنقوع وزيت اللوز والحليب الخام، وضعيه على البشرة، واغسليه بعد 15 دقيقة بالماء البارد للحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة.

قناع العدس وزيت جوز الهند:
يُنظِّف هذا القناع البشرة ويمنحها التغذية اللازمة، ويمكن تحضير هذا القناع عن طريق إضافة العدس لملعقة كبيرة من الحليب وثلاث قطرات من زيت جوز الهند، واتركي القناع لمدة 2-3 دقائق، ثم اشطفيه.

قناع العسل والعدس:
أضيفي ملعقة كبيرة من العسل إلى العدس المخلوط، وأعدي عجينة سميكة، واتركيها لمدة 20 دقيقة للحصول على بشرة متوهجة وصحية.

قناع الحليب الخام والعدس:
قومي بنقع العدس في الماء طوال الليل، ثم اطحنيه في الخلاط، وأضيفي 1/3 كوب من الحليب الخام، ثم ضعي الخليط على بشرتكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه.