متابعة- بتول ضوا
الشخير مشكلة صحية مؤرقة يعاني منها العديد من الأزواج، وغالباً ما تكون علامة على مشكلة صحية يواجهها الشخص، إلا أن مخاطر “الشخير” لا تقتصر على من يعاني منه فحسب بل أيضاً تمتد لتشمل شريكتك.
وقد أظهرت إحدى الدراسات العلمية التي أجريت مؤخراً، أن صوت شخير الزوج قد يؤثر على الصحة العقلية والبدنية للزوجة، وذلك بسبب الحرمان من النوم.
موضحةً أن قلة النوم يزيد من المشاكل العقلية، وقد يؤدي إلى خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق، كما يؤدي إلى خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وليس هذا فحسب، فقلة النوم يمكن أن تسبب الإصابة بالسمنة.
كما أثبتت الدراسات العلمية التي أجريت على مجموعة من الأزواج، أن من يعانون من شخير شريك حياتهم في الليل، قد تعرضوا لأضرار في السمع تعادل الأضرار الناتجة عن النوم بجانب آلة بصوتاً صاخب جداً.
وشخير الزوج يعد سبباً لاستيقاظ الزوجة لفترات طويلة طوال الليل، وبالتالي الحرمان من النوم، الذي يؤثر على إنتاجية المرأة في النهار، ويؤثر على التركيز.
وليس هذا فحسب، فيمكن أن يؤثر على علاقتها بزوجها، حيث تجد المرأة نفسها بمزاج سيء، وأنها غير مرتاحة وغير سعيدة نفسياً، وهو ما يؤثر بالسلب على علاقتها اليومية مع زوجها.
كما يؤثر شخير الزوج على العلاقة الحميمة، بسبب نفسية الزوجة السيئة طوال اليوم لقلة النوم، كما ويزيد من ضغط الدم.
