متابعة- غرام محمد

من المهم أن تعرفي الأسباب التي تدعوك إلى أن تنظفي وجهك بالكينوا فهي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تساعد على الحفاظ على صحة بشرته ونقائها،كما أنها تحارب علامات الشيخوخة لأنها تحتوي على الليزين أو المادة التي تساهم في تركيب الكولاجين والإيلاستين الضروريين لتأمين مرونة البشرة.

ومن أسباب استخدام الكينوا للبشرة أنها تساعد على الحدّ من تأثير العوامل الخارجية الضارة عليها وإليك الوصفة:

الوصفة:
بعد أن عرفت الأسباب التي تشجعك على تنظيف وجهك بالكينوا، إليك كيفية تحضير الوصفة.

المقادير:
نصف كوب من الماء

5 ملاعق طعام من الكينوا المطحونة

3 ملاعق طعام من العسل

الطريقة:
يُوضع الماء على النار حتى يغلي.

تُضاف بودرة الكينوا وتُترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.

يُنزع الخليط عن النار ويضاف إليه العسل.

يُطبّق هذا المنظف على البشرة، يُترك لمدة 20 دقيقة ثم يتم تدليكها بحركات دائرية خفيفة.

يُغسل الوجه بالماء الفاتر، ومن أجل الاستفادة من عملية تنظيف الوجه بالكينوا من المهم تطبيق هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا.

الكينوا وزيت الأرغان

المقادير:
ملعقتا طعام من بذور الكينوا

ملعقتا طعام من زيت الأرغان

الطريقة:
1 يتم طحن بذور الكينوا حتى تتحول إلى بودرة ناعمة.

2 تُمزج البودرة مع زيت الأرغان، حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، دون أي تكتلات.

3 يُنظّف الوجه جيدًا، ويتم فركه بالمزيج مع القيام بحركات تدليك دائرية لطيفة.

4 يُترك الماسك على الوجه لمدة عشر دقائق.

وهكذا يمكن الاستفادة من الكينوا لتنظيف الوجه باستخدام وصفات سهلة يمكن تحضيرها في المنزل، لكن يجب عدم نسيان العناية بالبشرة عن طريق تنظيفها يوميًا.