متابعة- غرام محمد

مع تقدمك في العمر ، تفقد بشرتك مرونتها ولا تعود بسهولة إلى شكلها الأصلي، الأشياء الأخرى التي تسهم في وجود خطوط التجهم هي:

– ضوء الشمس:

تعمل الأشعة فوق البنفسجية في ضوء الشمس على تكسير الإيلاستين والكولاجين في بشرتك ، مما يجعلك أكثر عرضة لتشكيل الخطوط.

– التعبيرات المتكررة:

إذا كان هناك تعبير وجه تقوم به كثيرًا مثل العبوس أو الابتسام أو التحديق أو تجعد حاجبيك ، فقد تكون أكثر عرضة لظهور خطوط التجهم.

– الإجهاد :

يمكن أن يسبب ذلك توترًا في الوجه ، مما قد يؤدي إلى تكرار تعبيرات الوجه ، مما قد يؤدي إلى ظهور خطوط التجهم.

– التدخين:

يمكن أن تتسبب الحركة المتكررة لتدخين سيجارة أو سيجار في ظهور خطوط عبوس حول الفم، يتسبب استنشاق دخان التبغ في ظهور التجاعيد والخطوط نتيجة لتضييق الأوعية الدموية ، والتي بدورها توصل الدم المؤكسج بكمية أقل إلى تلك الأنسجة.

كيفية التخلص من خطوط التجهم بشكل طبيعي :

على الرغم من أن العديد من الأشخاص يلجأون إلى العلاجات مثل حقن البوتوكس لتنعيم خطوط التجهم ، إلا أن هناك بعض الطرق البسيطة للبدء في معالجة خطوط التجهم بدون حقن:

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الكثير من الماء، يساعد الترطيب المناسب في الحماية من خطوط الوجه، ضع في اعتبارك أيضًا تناول مكمل يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية للمساعدة في ترطيب البشرة.

احصل على قسط كافٍ من النوم للسماح لبشرتك بإعادة الشحن، وتنام على ظهرك، يمكن أن يؤدي النوم مع وضع وجهك على وسادتك إلى شد الجلد وتشجيع خطوط التجهم.