رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الألماني: بايرن ميونيخ يتخطى أوجسبورغ بثلاثية بيضاء

فاز بايرن ميونيخ في ضيفه أوجسبورغ بثلاثة أهداف دون...

كيفية تفادي أضرار حليب التين الأخضر على البشرة

مقدمة حول حليب التين الأخضر وأهميته يُعرف حليب التين الأخضر...

فوائد تناول الأكيدينيا بقشرها على صحة الجسم

القيمة الغذائية للأكيدينيا تُعد الأكيدينيا واحدة من الفواكه الغنية بالعناصر...

طرق التخفيف من لألم الأسنان في منتصف الليل

مقدمة ليس هناك ما هو أسوأ من الاستيقاظ في منتصف...

كشف أسرار مخدر الآيس وتأثيراته المدمرة على الصحة النفسية والجسدية

مخدر الآيس، هذا الاسم الذي بات يطلق الرعب في...

تريدين الحفاظ على تماسك سندويشات أطفالك.. إليك هذه الحيل

متابعة – لجين اسماعيل :

تتعرض السندويشات مع طول اليوم الدراسي للضغط والحرارة وهو ما يجعلها تتفتت ويخرج حشوها. ويتلف شكلها وطعمها، لذا تعرفي خطوات للحفاظ على تماسك السندويشات في يوم المدرسة الطويل من دون أن تتفتت.

تقليل حرارة السندوتشات

الحرص على تهدئة حرارة السندويشات قبل وضعها في اللانش بوكس. لأن وضعها ساخنة يزيد من بخار الماء داخل العبوة وهو ما يبلل الخبز وباقي مكونات الطعام في اللانش بوكس.

التغليف

يمكن الاعتماد على تغليف السندويشات بطبقة من ورق الزبدة لحفظ محتويات كل رغيف. وفصلهم عن بعض وامتصاص أي سوائل أو دهون تتلف قطع الخبز المحشية دون الحاجة للاستعانة بالبلاسكتيك الشفاف.

الفصل

توضع السندويشات في مكان منفصل عن أي ثمار أو مخبوزات جاهزة بها صوص أو حتى المكسرات. لأنها تفرز ما بها من دهون مع طول حفظها في عبوة مغلقة.

الكمية

وضع كمية مناسبة من الأطعمة تناسب حجم اللانش بوكس دون زيادة. لأن تكدس الأكل بداخله يزيد من رطوبة الأكل وتبلله وتراكمه فوق بعضه، وهو ما يسرع من تفتته.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي